如何在 Google Docs™ 中關閉 Google Gemini™ 與 AI 功能？
關閉 Google Docs™ 中的 Gemini：先在 Docs 內隱藏新的底部工具列，再到 Gmail™ 關閉兩個 smart features 開關——最新步驟指南。
Maikki
發布於
為什麼你可能想關閉 Gemini™ AI 功能#
Google Docs™ 中的 Google Gemini™ 與一系列 AI 功能，確實可以用來腦力激盪、起草內容或快速潤飾文字。像 "Help me write"、摘要和情境建議這類工具，目標都是提升生產力。
不過，對寫作者以及任何需要進入深度工作狀態的人來說，這些 AI 工具持續出現也可能造成明顯干擾——尤其是 Google 新增了 Gemini 底部工具列：每份文件底部都常駐一個 "Ask Gemini" 輸入框，游標旁還會浮出 "Help me write" 提示。如果你的目標是維持長時間專注與不中斷的創作流程，這些功能可能反而比幫助更容易打斷你。
2026 年 7 月更新：Google 已調整這些設定。Docs 現在內建底部工具列的開關，而 Gmail™ 原本的單一設定也拆成了兩個獨立開關。以下步驟依照目前的介面。
最快的做法：直接在 Docs 裡隱藏 Gemini 底部工具列#
最顯眼的 Gemini 元素——文件底部的 AI 輸入框——現在可以直接在 Google Docs™ 內關閉：
- 在 Google Docs™ 中開啟任一文件。
- 點選文件上方選單列中的 Gemini。
- 在下拉選單中選擇 "Bottom bar preferences"（底部工具列偏好設定）。
- 關閉底部工具列。
- 重新整理瀏覽器分頁讓變更生效。
這樣常駐的 AI 輸入框就會消失。但它只是隱藏底部工具列——"Help me write" 與 "Refine" 建議等功能由另一個設定控制。
完整的總開關仍然藏在 Gmail™ 裡#
想在 Google Docs™ 中關閉 "Help me write"、"Refine" 建議與其他 Gemini 整合，你仍然得——說來奇怪——進入 Gmail™ 的設定。Google Workspace smart features 的主要開關就放在那裡，而且現在拆成兩個獨立設定，影響 Docs 的是第二個：
- 在電腦上開啟 Gmail™。
- 點選右上角的設定圖示（齒輪 ⚙️），選擇查看所有設定。
- 在一般分頁往下捲動到 "Smart features in Gmail, Chat, and Meet"。關閉它會停用 Gmail™、Chat 與 Meet 內的 AI 功能——詳見我們的 Gmail™ 指南。
- 再往下捲動到 "Google Workspace smart features" 區塊，點選 Manage Workspace smart feature settings。
- 在開啟的面板中關閉 "Smart features in Google Workspace"，然後點選 Save。
- 重新整理 Google Docs™ 或重新開啟文件，讓變更完全生效。
第 5 步的 Workspace 開關才是關閉 Google Docs™ 中 Gemini 的關鍵——包括 "Help me write" 按鈕、"Refine" 建議與其他 AI 提示——而且同樣適用於 Sheets™、Slides™、Drive™ 和日曆。
代價：你會失去什麼#
這些開關控制的不只是 Gemini。關閉之後，一些行之有年的非 AI 便利功能也會一併停用，例如：
- Google Docs™ 中的拼字與文法建議
- Gmail™ 中的 Smart Compose 與 Smart Reply
- Gmail™ 的優先收件匣排序與包裹追蹤
- 依郵件自動建立的日曆活動
如果你依賴其中任何一項，或許保留 smart features、改用上面的底部工具列做法，然後忽略剩下的 AI 按鈕會更好。
使用公司或學校帳戶？#
如果你透過公司或學校使用 Google Workspace，Gemini 是否可用最終由管理員決定。關閉 smart features 後 AI 提示會少很多，但部分 Gemini 元素（例如側邊欄）可能仍會出現，直到管理員為整個組織停用 Gemini。
找回你的專注力#
AI 工具帶來令人期待的可能性，但能掌控它們何時、以什麼方式出現，對維持生產力至關重要——尤其是需要深度專注的工作。照著這些步驟，你就能讓 Google Docs™ 環境更符合自己的工作方式。
祝你（專注地）寫作愉快！
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下一步：掌握你的寫作環境#
- 設定你自己的預設樣式 - 關閉干擾後，下一步可以把喜歡的字型和顏色儲存為永久預設值，進一步個人化你的工作區。
這解決了你的問題嗎？