如何在 Google Docs™ 中關閉 Google Gemini™ 與 AI 功能？

為什麼你可能想關閉 Gemini™ AI 功能

Google Docs™ 中的 Google Gemini™ 與一系列 AI 功能，確實可以用來腦力激盪、起草內容或快速潤飾文字。像 "Help me write"、摘要和情境建議這類工具，目標都是提升生產力。

不過，對寫作者以及任何需要進入深度工作狀態的人來說，這些 AI 工具持續出現並主動提示，也可能造成明顯干擾。如果你的目標是維持長時間專注與不中斷的創作流程，這些功能可能反而比幫助更容易打斷你。

意想不到的解法：它藏在 Gmail™ 裡

如果你想關閉 "Help me write"、"Refine" 建議，以及 Google Docs 中的一般 Gemini 側邊欄，以取回更專注的寫作環境，你可能會對設定位置感到意外。奇怪的是，Google Workspace 中這些 smart features 的主要控制項，包括 Docs，都位於 Gmail™ 設定中。

在 Google Docs™ 中關閉 Gemini™ 的逐步指南：

請依照以下步驟關閉這些功能：

1. 在電腦上開啟 Gmail™。
2. 點擊右上角的設定圖示（齒輪）。
3. 選擇 See all settings。
4. 確認你位於 General 分頁。向下捲動，直到找到名為 "Smart features and personalization in other Google products" 的區段。實際文字可能略有不同，例如 "Google Workspace smart features"。
5. 在這個區段中，你應該會看到一個切換開關，或類似 "Manage Workspace smart feature settings" 的連結，也可能是用來啟用或停用這些功能的選項。
6. 關閉控制 Google 產品中相關功能的 smart features 或個人化選項。這個動作就是關閉 Google Docs 中 Gemini 的方式。這裡不一定會有專門叫做 "Gemini" 的切換開關，而可能是一個更廣泛的 smart features 控制項。

*(選用：你可能需要重新整理 Google Docs，或關閉並重新開啟文件，變更才會完全生效。)*

在 Gmail™ 中關閉這些設定後，Google Docs™ 中的 Gemini 整合，包括 "Help me write" 按鈕與其他 AI 驅動建議，應該就會被停用。這能提供更乾淨、較不干擾的介面，讓你更專注寫作。

注意： 在 Gmail 中停用這些 smart features，可能也會讓它們在其他整合的 Google Workspace 應用程式中關閉，而不只是 Google Docs。

重新找回專注

AI 工具帶來許多令人期待的可能性，但能控制它們何時以及如何出現，對維持生產力非常重要，尤其是在需要深度專注的任務中。透過這些步驟，你可以讓 Google Docs™ 環境更符合自己的工作流程。

祝你專注寫作順利！

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下一步：掌握你的寫作環境

• 設定你自己的預設樣式 - 關閉干擾後，下一步可以把喜歡的字型和顏色儲存為永久預設值，進一步個人化你的工作區。