如何在 Google Docs™ 中关闭 Google Gemini™ 和 AI 功能？

为什么你可能想关闭 Gemini™ AI 功能

Google Docs™ 中的 Google Gemini™ 及其 AI 功能确实可以帮助你快速头脑风暴、起草内容或润色文字。像 "Help me write"、摘要和上下文建议这样的工具，目标都是提高效率。

不过，对于写作者以及任何需要进入深度工作状态的人来说，这些 AI 工具的持续存在和主动提示也可能造成明显干扰。如果你的目标是保持专注和不中断的创作流程，你可能会觉得这些功能弊大于利。

出人意料的解决方法：它藏在 Gmail™ 里

如果你想通过关闭 "Help me write"、"Refine" 建议以及 Google Docs 中的 Gemini 侧边栏来恢复更专注的写作环境，你可能会惊讶于这个设置的位置。奇怪的是，Google Workspace 中这些智能功能的主要控制项，包括 Docs，都在 Gmail™ 设置中管理。

在 Google Docs™ 中关闭 Gemini™ 的分步指南：

按以下步骤关闭这些功能：

1. 在电脑上打开 Gmail™。
2. 点击右上角的设置图标（齿轮）。
3. 选择 See all settings。
4. 确认你位于 General 标签页。向下滚动，直到找到名为 "Smart features and personalization in other Google products" 的部分。确切措辞可能略有不同，例如 "Google Workspace smart features"。
5. 在这个部分中，你可能会看到一个开关，或类似 "Manage Workspace smart feature settings" 的链接，也可能看到用于启用或停用这些功能的选项。
6. 关闭控制 Google 产品中相关功能的智能功能或个性化选项。这个操作会关闭 Google Docs 中的 Gemini。这里不一定会有一个专门叫做 "Gemini" 的开关，而可能是一个更广泛的智能功能控制项。

*(可选：你可能需要刷新 Google Docs，或关闭并重新打开文档，才能让更改完全生效。)*

在 Gmail™ 中关闭这些设置后，你应该会发现 Google Docs™ 中的 Gemini 集成，包括 "Help me write" 按钮和其他 AI 驱动的建议，已经被停用。这样可以提供更干净、更少干扰的界面，让你更专注地写作。

注意： 在 Gmail 中停用这些智能功能，可能也会在其他集成的 Google Workspace 应用中关闭它们，而不仅仅是 Google Docs。

重新获得专注

AI 工具带来了很多有趣的可能性，但能够控制它们何时以及如何出现，对保持效率非常重要，尤其是在需要深度专注的任务中。按照这些步骤操作，你可以让 Google Docs™ 环境更符合自己的工作方式。

祝你专注写作顺利！

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